解读重视什么是微循环，毛细血管通畅就是微循环畅通。

血液循环不通畅是万病之源： 血管通畅--人有活力 血管不通--细胞无法得到能量--细胞就会死亡。

BMJ全面分析：多吃这种脂肪酸可降低心血管疾病和死亡风险，但摄入量要谨慎

发表在《英国医学杂志（BMJ）》上的一项新研究中，来自伊朗德黑兰大学领导的国际研究团队发现，与摄入量较低的参与者相比，摄入更多的α -亚麻酸可以降低心血管疾病和全因死亡（各种原因导致的死亡）风险，但要注意摄入量，摄入过多可能会稍微增加患癌症的风险。

富硒酵母益生菌

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益生菌吃了没效果？肠道：是你不会吃！很多人第一步就错了！

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益生菌吃完之后便秘更严重了？遇到这种情况莫惊慌！

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药食同源目录大全（2021年最新版）

2020年1月2日，国家卫健委、国家市场监督管理总局发布《关于对党参等9种物质开展按照传统既是食品又是中药材的物质管理试点工作的通知》.